球盟会,市妇女儿童活动中心将举办瑜伽、普拉提公益体验课

2024-10-23 15:58:17
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  2月17日,记者从市妇女儿童活动中心获悉,为提升女性健康意识,增强身体素质,市妇女儿童活动中心将举办女性瑜伽、普拉提公益体验课,旨在帮助女性朋友提升形象气质、缓解工作压力、享受健康生活。

  公益体验课每班各招收20人,共安排八周24课时,上课时间为3月3日-4月23日。聘请东营市长跑协会常玉凤理事进行教学,课程从瑜伽、普拉提的基础动作入手,理论联系实际,带领大家循序渐进地学习掌握瑜伽、普拉提的动作要领,从而体验女性纤体塑形、经络调节、身心释放等由内而外的改变。

  市内及各县区年龄在18-55周岁的女性,身体健康,无高血压或心脏病病史,有无瑜珈基础均可报名。公益体验课报名方式为通过邮箱报名预约(不接受电话报名),报名者按要求填写报名表发送至指定邮箱,邮件标题为“瑜伽(普拉提)+姓名+联系电话”。报名以邮件的先后顺序为准,额满为止。凡收到市妇女儿童活动中心“报名成功”回复邮件者即为预约报名成功。培训地点:东营市妇女儿童活动中心五楼513室(东营市东城胜利大街602号,胜利大街与南二路交叉路口东南),报名邮箱:其他未尽事宜请拨打。(记者 李怀苹)

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