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　　身体的主要排毒器官是肝脏和淋巴系统，他们的功能是把身体毒素排出体外。扭转的时候，特别是深入扭转腹部是挤压的球盟会,，肝脏也是被挤压的，肝脏及周围血液流动很慢很慢，当你从扭转中释放出来，血液的速度会加快就会冲走毒素和杂质，不仅肝脏，其他腹部器官也是。大量的新鲜血液快速流过，会帮助器官代谢。

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